นั่งทำงานแล้วปวดหลังต้องดู ! รีวิวเบาะรองหลัง เบาะรองนั่งทุกรุ่นจาก Bewell

นั่งทำงานแล้วปวดหลัง… ปัญหาที่เชื่อว่าวัยทำงานแทบทุกคนต้องเจอ ยิ่งในช่วงทำงานแบบ Work From Home หรือการทำงานที่บ้าน มีการขยับตัวน้อยลง และที่สำคัญสภาพแวดล้อมที่บ้านก็ไม่เหมือนที่ทำงาน บางคนไม่มีโต๊ะหรือเก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงาน ทำให้เกิดอาการปวดหลังได้มากกว่าปกติ

วันนี้ Wonderful.in.th ขอแนะนำไอเทมกู้คืนหลัง เบาะรองนั่งและเบาะรองหลังสุขภาพจาก Bewell ใครติดปัญหาเลือกแบบไหนดี ใช้แบบไหนแล้วตอบโจทย์ที่สุด วันนี้รีวิวเทียบถึง 6 แบบ มีแบบไหนบ้างไปดูกันได้เลย

รีวิวเบาะรองหลัง เบาะรองนั่งทุกรุ่นจาก Bewell

วิธีแก้ปวดหลัง รักษาปวดหลังเบื้องต้น

จัดโต๊ะทำงานให้เหมาะสม เลือกเก้าอี้ที่นั่งสบาย
ขยับร่างกายและเปลี่ยนท่าทุกๆชั่วโมง
ทำกายภาพยืดกล้ามเนื้อเบื้องตัน โดยการนอนราบแผ่นหลังติดพื้น เกร็งหน้า้ทอง ค้างไว้ 10 วินาที และพัก จากนั้นทำซ้ำ 2-3 ครั้ง จะช่วยให้แผ่นหลังกลับมาสู่สภาพปกติ

สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อปวดหลัง

ไม่นั่งไขว้ห้างขณะทำงาน การนั่งไขว่ห้างทำให้หลังและกระดูกสันหลังงอหรือเอียงได้ และทำให้สะโพกข้างหนึ่งยกขึ้นทำให้เสี่ยงต่อการปวดหลังได้
ไม่นั่งหลังค่อม หรือการนั่งไหล่ห่อนานๆ นอกจากทำให้ปวดหลังและสะบักแล้ว อาจส่งผลให้ปวดไปทั่วร่างกายได้
ไม่นั่งยื่นคอมากเกินไป หรือยื่นหน้าใกล้จอคอมพิวเตอร์มากเกินไป จะเป็นการเพิ่มแรงกดไปยังกระดูกสันหลังโดยไม่รู้ตัว
อย่าใช้เก้าอี้ที่ไม่มีพนักพิง นอกจากการนั่งทำงานแล้วไม่รู้สึกผ่อนคลายแล้ว ยังต้องนั่งเกร็งหลังอยู่ตลอดเวลา ยิ่งทำให้ปวดหลังได้ง่ายขึ้น

วิธีบรรเทาอาการปวดหลัง

ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนั่ง การยืนนานๆ หรือการยกของหนัก ปรับเปลี่ยนท่าให้ถูกต้อง จัดตำแหน่งร่างกายและอุปกรณ์การทำงานให้เหมะสม
ประคบร้อน อีกตัวเลือกที่ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว ลดอาการเดร็ง บรรเทาอาการปวดหลังได้
ใช้เบาะรองนั่ง เบาะรองหลัง ช่วยหนุนหลัง เป็นอีกตัวช่วยปรับท่าทำงานให้ถูกต้องและยังช่วยลดอาการปวดหลังได้

แนะนำเบาะรองนั่ง เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ

เปรียบเทียบเบาะรองนั่ง เบาะรองหลัง Bewell	เหมาะกับใคร	จุดเด่น
เบาะรองหลังทรงสูง	เหมาะกับผู้ใช้ทุกรูปร่าง	รองรับได้ตั้งแต่เอวไปจนถึงต้นคอ
เบาะรองหลัง Size L	เหมาะกับผู้ใช้งานรูปร่างใหญ่	มีขนาดกว้างโอบอุ้มร่างกาย
เบาะรองหลัง Size M	เหมาะกับผู้ใช้งานรูปร่างเล็ก	ออกแบบให้มีขนาดเล็กและเบา
เบาะรองนั่งเพื่อสุขภาพ	เหมาะกับผู้ใช่ทุกรูปร่าง	ออกแบบให้มีส่วนเว้าส่วนโค้ง ให้เข้ากับสรีระร่างกายมากที่สุด

รีวิวเบาะรองนั่ง เบาะรองหลัง รุ่น Ergocushion (เออร์โกคุชชั่น)

เปรียบเทียบเบาะรองนั่ง เบาะรองหลัง รุ่น Ergocushion	เหมาะกับใคร	จุดเด่น
เบาะรองหลัง (รุ่นเออร์โกคุชชั่น)	เหมาะกับผู้ใช้งานทุกรูปร่าง	ร่องตรงกลางเบาะ : ช่วยลดการกดทับของหมอนรองกระดูก ร่องแนวขวาง : รองรับแรงและน้ำหนักของหลัง ร่องข้างลำตัว : รองรับแผ่นหลังทั้ง 2 ข้าง ปรับให้แผ่นหลังอยู่ในแนวปกติ รองรับสะโพก : ปรับให้เข้ากับสรีระของสะโพกทั้งชายและหญิง
เบาะรองนั่ง (รุ่นเออร์โกคุชชั่น)	เหมาะกับผู้ใช้งานทุกรูปร่าง	จุดรองรับน้ำหนัก : กระจายน้ำหนัก รองรับน้ำหนักและสะโพกให้รู้สึกสบายมากขึ้น ส่วนเว้าหลังเบาะ : ลดการกดทับของกระดูกก้นกบ ส่วนขอบโค้งด้านบน : ปรับให้เข้ากับขาทั้งสองข้าง ให้กล้ามเนื้อขาด้านข้างผ่อนคลายขึ้น ตำแหน่งการเทของเบาะ : ลดการทับของใต้ข้อพับขา ไม่ให้เกิดอาการชาหรือตะคริว ขอบสันนูนของเบาะ : ช่วยปรับท่านั่งให้เหมาะสมมากขึ้น

ศึกษาสินค้าเพิ่มเติม > https://bit.ly/38IK2nF

รีวิวเบาะรองนั่ง เบาะรองหลังเพื่สุขภาพ Bewell ครบทุกรุ่นทุกแบบแล้ว หวังว่าบทความนี้จะเป็นตัวช่วยให้ทุกคนตัดสินใจได้ง่ายขึ้น ใครที่ต้องทำงานหรือนั่งนานๆ จนตอนนี้เริ่มปวดหลังแล้ว อยากบอกทุกคนเลยว่า “เรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องที่ทุกคนควรใส่ใจและควรลงทุนที่จะดูแลให้ดี”

สนใจสั่งซื้อเบาะรองนั่ง เบาะรองหลัง Bewell สามารถสั่งซื้อได้ที่

Shopee > https://bit.ly/2W2u8St
Lazada > https://bit.ly/3spYXMF
Website > https://bit.ly/3iW7Ieo