ของหวานกับผู้หญิงนั่นเป็นของคู่กัน เช่นเดียวกับเครปแสนอร่อยของโปรดใครหลายคน กินได้ไม่มีเบื่อ มีใส้ให้เลือกได้อย่างจุใจจนลืมนับแคลกันเลยทีเดียว เรามาเดากันดีกว่าว่าเครปไส้โปรดที่เรากินกันมันมีกี่แคลกันนะ ว่าแล้วไปดูกันเลยย

แคลอรี่ในเครป

 

รวมไส้เครปมิกซ์กันแล้วอ้วนสุด ๆ

แป้ง + นูเทลล่า + ไมโล 665 kcal

 

แป้ง + หมูหยอง + ลูกเกด 412 kcal

 

แป้ง + สังขยา + ฝอยทอง 591 kcal

 

แป้ง + ไมโล + ฝอยทอง + ชีส + นมข้น 755 kcal

 

แป้ง + หมูหยอง + แยมช็อกโกแลต 553 kcal

 

แป้ง + นูเทลล่า + กล้วย 602 kcal

แป้ง + ซอสพิซซ่า + แฮม + ผักโขม + ชีส 476 kcal

 

แป้ง + พริกเผา + หมูหยอง 451 kcal

 

แป้ง + แยมช็อกโกแลต + กล้วย 554 kcal

 

สาว ๆ เห็นแล้วใช่มั้ยว่าไส้เครปแบบไหนที่กินแล้วอ้วนสุด ถ้าสั่งโดยไม่คำนวณแคลไปด้วยต้องอ้วนแน่ ๆ ในเมื่อได้ตารางไปแล้วก็นับแคลกันก่อนสั่งด้วยนะ Wonderful.in.th เป็นห่วง และอีกหนึ่งสิ่งที่ขาดไม่ได้ที่เป็นตัวช่วยไม่ให้เราอ้วน นั่นคือ การออกกำลังกายนั่นเอง กินแล้วก็อย่าลืมออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วยนะจ๊ะ

TOP ARTICLES