เทรนสุดฮิต ฮิตกันข้ามปีก็คงหนีไม่พ้นเรื่องออกกำลังกาย การเล่นกล้าม แต่หลายคนที่อยากมีกล้ามแต่ไม่อยากกินเวย์โปรตีนเพราะค่าใช้จ่ายสูง หาซื้อยาก วันนี้ Wonderful มาแจกเมนูอาหารเรียกเนื้อ ที่หาซื้อได้ใน 7-11 สะดวก ประหยัด แถมรสชาติยังถูกปากสุดๆ

1.ถั่ว

2. นมถั่วเหลือง

3. กรีกโยเกริ์ต

4.ไข่ขาว

5. อกไก่

อ่านจบแล้ว รีบวิ่งไปซื้อกันรัวๆ เลยล่ะสิ แต๊.. ใจเย็นก่อน อย่าลืมเลือกรสชาติที่ไม่เค็ม ไม่หวานจนเกินไปด้วยนะ เดี๋ยวจะได้ความอ้วน แทนกล้ามน้าา

TOP ARTICLES