ใครกำลังโหมงานหนักระวังไว้เลยย หนุ่มๆคนไหนทำงานหนักจนนอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ เสี่ยงเซ็กส์เสื่อมนะรู้ยัง? รีบมาเช็กกันหน่อยว่าเข้าข่ายเสี่ยงเซ็กส์เสื่อมมั้ย เรื่องเซ็กซ์เรื่องใหญ่! กันไว้ดีกว่าแก้นะ

ตรวจอาการเซ็กส์เสื่อม

 

สาเหตุที่ทำให้เซ็กซ์เสื่อม

  • นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมง ติดต่อกันเป็นสัปดาห์หรือมากกว่านั้น

อาการที่เสี่ยงเซ็กซ์เสื่อม

  • เครียดมากขึ้น
  • อารมณ์ฉุนเฉียวง่าย
  • ฮอร์โมนเพศชายผลิตน้อยลง
  • ร่างกายอ่อนเพลีย
  • ความต้องการทางเพศลดลง
  • ยิงประตูไม่เข้า น้องชายจะอ่อนแรง
  • ถูกกระตุ้นให้มีอารมณ์ได้ยากขึ้น
  • มีลูกยาก เพราะอสุจิน้อย

วิธีแก้ก่อนเซ็กซ์เสื่อม

  • ใช้เวลานอนให้มากกว่าปกติ
  • ถ้าอดนอนมาแล้ว ควรหาเวลานอนชดเชยให้พอ

สาเหตุที่ทำให้เสี่ยงเซ็กซ์เสื่อมมีอีกหลายอย่าง นอกจากนอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ ก็ยังเป็นเพราะสูบบุหรี่ ไม่ออกกำลังกาย หรือถ้าเครียดมากๆก็เสี่ยงเซ็กซ์เสื่อมได้เหมือนกัน เพราะฉะนั้นคุณผู้ชายหันมาดูแลตัวเองกันหน่อยนะคะ ฮึบ ฮึบ

TOP ARTICLES